Cours

Envie de renforcer, de raffermir et de modeler votre corps de manière ciblée? Ou cherchez-vous plutôt, en raison de problèmes de santé, à débuter en douceur afin d'améliorer votre condition physique, votre force ou votre mobilité? Du cycling au yoga, notre offre de Groupfitness proposant plus de 25 cours collectifs répondra aux souhaits de chacune et chacun. Notre programme prévoit même du jogging en groupe, et aussi de nombreuses autres possibilités spécifiquement adaptées à vos besoins.

Cours

Barre Workout

BodyART

Bodyforming

Bodypump «Les Mills»

Bodyshape

Cycling

DeepWork®

Fitboxing

Maintenance cardiovasculaire

HIIT

Jogging par intervalles

Jogging pour débutant(e)s

Long-Jogging

M.A.X

Pilates

Power Yoga

Gym du dos

Renforcement du tronc

Step & Tone

Step Aerobic

Gym pour seniors

Zumba®

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